Como Alisar o Cabelo de Forma Natural em Casa

Você quer obter cabelos lisos naturalmente e sem ferro? Ser capaz de usar uma crina macia, suave e brilhante sem a necessidade de tratamentos caros é possível.

Neste artigo explicamos como alisar o cabelo naturalmente e sem a necessidade de um ferro ou secador, com algumas dicas fáceis de seguir e remédios caseiros com ingredientes naturais que ajudarão a eliminar o frizz.

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Como alisar o cabelo naturalmente

Aqui estão algumas dicas e soluções para que você possa eliminar o frizz de forma fácil e natural com o que você tem em casa.

1. Mantenha um cabelo bem preparado e bem preparado

Se você está procurando como suavizar o cabelo facilmente e naturalmente, você deve primeiro saber que o mais importante é mantê-lo bem cuidado e sempre usar condicionadores.

Um primeiro passo para mantê-lo é cuidar da maneira como você o penteia. Penteie-o apenas quando necessário e tente fazê-lo com cuidado e delicadeza. Caso contrário, você poderia criar um monte de atrito que causaria frizz. Evite pentear o cabelo quando estiver molhado, pois ele pode quebrar mais facilmente. É melhor pentear e desenrolar bem antes de lavá-lo.

As extremidades abertas e danificadas favorecem o frizz, então cortar as pontas de vez em quando também será importante para mantê-lo saudável e ajudá-lo a alisar os cabelos com mais facilidade.

2. Enxaguar com água fria

Outra dica para alisar o cabelo é usar água fria ao enxaguar. A água muito quente levanta as cutículas do cabelo e promove o frizz.

Em vez disso, o frio ajuda a fechar os folículos e sela a haste capilar, permitindo que ela permaneça macia e suave. Se você não pode tomar banho com água fria ou está no meio do inverno, é suficiente que a última lavagem seja com água fria.

3. Evite o calor

Embora uma das formas mais eficazes e rápidas de alisar o cabelo seja usar ferros ou secadores, o uso frequente desses utensílios é prejudicial ao cabelo e o enrola ainda mais. É melhor evitá-los sempre que puder.

Se você não tem escolha a não ser usá-lo, tente preparar seu cabelo com produtos que o protejam do calor, como soros ou condicionadores específicos.

4. vinagre de maçã

O vinagre de maçã demonstrou ter muitos benefícios, seja para a saúde, para a pele ou mesmo para o cuidado dos cabelos. Sabemos que é benéfico eliminar a caspa, mas também serve para alisar o cabelo.

Clarear o cabelo com vinagre de maçã ajuda a fechar as cutículas, deixando os cabelos macios e brilhantes. Basta diluir ¼ de vinagre de maçã em um copo de água e enxaguar o cabelo com este composto após a lavagem.

5. Máscara de óleo de coco e abacate

O óleo de coco é um produto que se tornou muito na moda e podemos vê-lo em todos os tipos de tratamentos capilares. Funciona como um alisador natural e previne o frizz, graças aos seus ácidos graxos e propriedades antioxidantes. Se você quiser alisar o cabelo naturalmente, é melhor usá-lo na forma de óleo virgem 100% natural, disponível em farmácias.

Uma boa maneira de usá-lo é criar uma máscara caseira de óleo de coco e abacate, que também possui propriedades hidratantes, nutritivas e de regeneração capilar, ajudando a manter os cabelos fortes, saudáveis ​​e lisos.

Para criar esta máscara para alisar o seu cabelo você precisa de 3 colheres de sopa de óleo de coco, metade de um abacate e 1 colher de sopa de mel. Retire a polpa do abacate e esmague-o em uma pasta. Em seguida, adicione o óleo de coco e mel e misture bem. Se você ver que é muito grosso, adicione outra colher de sopa de óleo de coco.

Depois de ter a preparação, você a usa como uma máscara depois de lavar o cabelo, espalhando o creme por todo o cabelo. Para torná-lo mais eficaz, cubra a cabeça com uma toalha ou um chapéu e deixe a máscara descansar por cerca de 20 minutos. Então você esclarece.

Como fazer um delicioso pão de coco e amêndoa

O pão é um dos alimentos básicos que são consumidos diariamente em todo o mundo. No entanto, existem variações e receitas originais para dar-lhes um sabor único e diferente , como este pão de coco e amêndoas que propomos hoje. Prepará-lo é muito fácil e, seu sabor, inconfundível.

Pão de coco e amêndoa: propriedades de seus ingredientes

Antes de apresentar a nossa receita, queremos dar-lhe algumas informações sobre os principais ingredientes deste pão de coco e amêndoa. Então, além de apreciá-lo por seu sabor e textura, você terá mais motivos para comê-lo regularmente. 

Propriedades do coco

O coco é uma fruta tropical altamente nutritiva. De fato, embora seja bastante calórico (a polpa contém cerca de 342 calorias por 100 gramas), ela apresenta múltiplos benefícios. No entanto, devemos referir que estes benefícios estão principalmente concentrados no seu petróleo e água.

Em qualquer caso, o coco se destaca por suas propriedades antioxidantes e sua capacidade de ajudar a regular a pressão arterial. Por outro lado, também é rico em fibras, potássio, fósforo, magnésio, ferro e vitaminas, como E, C e B.

Propriedades de amêndoas

Por seu turno, a amêndoa é uma noz, igualmente rica em benefícios para a saúde. Na verdade, eles são altamente nutritivos e seu consumo pode contribuir para reduzir o risco de ataques cardíacos. Para piorar a situação, eles também ajudam a reduzir o colesterol e têm uma flora intestinal muito mais saudável.

Além disso, eles fortalecem os ossos e dentes graças ao seu alto teor de fósforo.

Por outro lado, eles fornecem os nutrientes necessários (tocoferol) para a saúde do cérebro e do sistema nervoso. Eles também são uma fonte saudável de energia, proteínas, minerais e vitaminas.

Receita de pão de coco e amêndoas

Embora a princípio você pense que propomos um pão doce, não é assim. Você pode ter associado coco e amêndoa com sobremesas, mas esse não é o caso. Pelo contrário, este pão de coco e amêndoa que propomos hoje é salgado. Na verdade, você verá na lista de ingredientes que não inclui açúcar ou adoçantes de qualquer tipo.

Ingredientes

  • 400 gramas de farinha de força
  • 125 gramas de amêndoas moídas
  • 15 gramas de amêndoas enroladas
  • 100 gramas de coco ralado
  • 315 ml de água morna (quente, mas não queima)
  • 30 gramas de fermento fresco
  • 25 ml de azeite
  • 7 gramas de sal

Preparação

  • Primeiro, devemos dissolver a lavagem em água morna. Tenha cuidado: a água não deve estar muito quente ou a massa não subirá corretamente. Portanto, certifique-se de que a água não queime.
  • Em outra tigela ou recipiente, misture a farinha (de preferência peneirada) e as amêndoas moídas e o sal, ou seja, os ingredientes em pó, com exceção do coco. Nós misturamos tudo muito bem.
  • Depois, lentamente, despejamos a água com o fermento na mistura anterior e amassamos muito bem. Temos que ter certeza de que todos os ingredientes estão distribuídos corretamente na massa.
  • Depois, continuando a amassar, adicione o azeite aos poucos até que seja absorvido pela massa.
  • Posteriormente, incorporamos também o coco ralado, garantindo que ele seja distribuído uniformemente pela massa.
  • Em seguida, deixe a massa descansar em um recipiente coberto com papel transparente e à temperatura ambiente por cerca de quinze minutos. Você observará como a massa se eleva.
  • Depois desse tempo, podemos amassar novamente e dar à massa a forma de pão.
  • Em seguida, engraxamos um recipiente ou molde adequado para o forno e colocamos nosso pão de coco e amêndoas nele.
  • Em seguida, jogamos as amêndoas enroladas em cima, ao longo do pão.
  • Em seguida, colocamos no forno e cozinhamos a 180º por cerca de quarenta minutos. Atenção, vamos colocá-lo no forno frio, isto é, sem pré-aquecimento.
  • Finalmente, podemos desfrutar de um delicioso, rápido e simples pão de coco e amêndoas.

Aproveitar!

Não há dúvida de que vai impregnar sua cozinha com um cheiro irresistível. Além disso, este pão, devido aos seus ingredientes, tem o seu próprio sabor característico. Por esse motivo, é ideal para tomar sozinho, ou talvez em uma fatia do seu agrado. Além disso, é uma ideia fantástica, juntamente com um bom café.

Veja também no vídeo abaixo, como fazer um pão low carb